La Vanguardia, El Diario.es и другие СМИ собирают показания офтальмологов Каталонского Института Сетчатки (ICR) о влиянии на зрение технологических устройств

Medical content revised by - Last revision 28/03/2019
La Vanguardia, El Diario.es и другие СМИ собирают показания офтальмологов Каталонского Института Сетчатки (ICR) о влиянии на зрение технологических устройств

В декабре 2019 года несколько Cредств Массовой Информации, таких как La Vanguardia, El Diario.es, El Comercio, Confidencial и Diario Vasco, среди других, опубликовали показания офтальмологов Каталонского Института Сетчатки ( ICR ), предупреждающих, что технологические подарки с экранами, такие как мобильные телефоны или портативные компьютеры, могут вызвать появление проблем с глазами: от усталости глаз до раздражения или двойного зрения у людей, предрасположенных к близорукости.

По данным ВОЗ, близорукость поражает 62,5 молодых людей в возрасте от 17 до 27 лет.

Офтальмологи напомнили, что сегодня близорукость поражает 62,5 молодых испанцев в возрасте от 17 до 27 лет, и Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) охарактеризовала это нарушение зрения как пандемию, которая затронет все больше и больше молодых людей.

Эксперты связывают увеличение близорукости с увеличением ежедневных часов, посвященных использованию электронных устройств с экраном, и, в то же время, увеличению малоподвижного образа жизни.

Специалисты ICR предупреждают, что использование экранов негативно влияет на зрение, особенно вдаль.

По оценкам, молодые люди пользуются мобильным телефоном от 4 до 8 часов, а компьютером — от 2 до 4 часов в день.

Рекомендации по предотвращению этих проблем

Офтальмологи рекомендуют делать регулярные перерывы и смотреть на самую дальнюю точку в течениинесколько секунд,  соблюдать расстояние  40 — 70 сантиметров от экрана, в зависимости от того, является ли это мобильный телефон, планшет, электронная книга, телевизор или компьютер.

Они также советуют увеличивать размер шрифта и не приближать экран к глазам, рамещать экран на такой высоте, чтобы он не был слишком высоким, так как это способствует более редкому морганию и, следовательно, слеза быстрее испаряется с поверхности глаз.

Аналогичным образом, они утверждают, что желательно избегать смотреть на мобильные или другие технологические устройства лёжа и в тёмном помещении.

«Это вредно, потому что зрачок расширяется для адаптации к окружающей среде при слабом освещении, и в то же время, центральная часть сетчатки макула, получает яркий прямой свет. Поэтому комната всегда должна быть освещена» заключают специалисты.

Специалисты офтальмологи: Общая офтальмология

  • Dra. Garcia

    Врач Susana García

    Miopía, Катаракта и пресбиопия, Лазерная коррекция, Общая офтальмология
  • Врач Heidrun Aichner

    Неотложная помощь, Общая офтальмология, Роговица и передний отрезок глаза
  • Dr. Francesc Alier - ICR

    Врач Francesc Alier

    Неотложная помощь, Общая офтальмология, Сетчатка и стекловидное тело
  • Dra. Tecber Bachir

    Врач Tecber Bachir

    Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Врач Erika Andrea Becerra

    Неотложная помощь, Общая офтальмология, Эстетическая пластическая хирургия и нарушения слёзоотделения
  • Врач Maria Carolina Bruzual

    Неотложная помощь, Общая офтальмология, Эстетическая пластическая хирургия и нарушения слёзоотделения
  • Врач Virginia Calleja

    Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dra. Xiomara Castro

    Врач. Xiomara Castro

    Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dra. Mabel Crapanzano

    Dra. Mabel Crapanzano

    Miopía, Общая офтальмология
  • Dr. Duarte

    Врач Guillermo Duarte

    Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dra. Glenda Espinosa

    Dra. Glenda Espinosa

    Глаукома, Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dra. Karla Gonzales - ICR

    Врач Karla Paola Gonzales

    Глаукома, Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Врач Ana González

    Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Guerrero

    Врач Eileen Cecilia Guerrero

    Лазерная коррекция, Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dra. Nathalie Gutiérrez - ICR

    Врач Nathalie Gutiérrez

    Глаукома, Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dr. Ismail

    Врач Hassane M. Ismail

    Общая офтальмология
  • Dr. Kabbani

    Врач Abdulrahman Kabbani

    Общая офтальмология, Сетчатка и стекловидное тело
  • Dra. Matilde Landín

    Врач Matilde Landín

    Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Врач Marianela Llago

    Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dr. Vladimir Manso - ICR

    Врач Vladimir Manso

    Miopía, Неотложная помощь, Общая офтальмология, Сетчатка и стекловидное тело
  • Врач Lizette María Martínez

    Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Врач. Adanay Isabel Morey

    Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dr. Muñoz

    Врач Marcos Muñoz

    Глаукома, Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Врач Marta Nadal

    Общая офтальмология
  • Врач Josep M. Pedrell

    Катаракта и пресбиопия, Общая офтальмология
  • Dr. Prieto

    Врач Sebastián Andrés Prieto

    Неотложная помощь, Общая офтальмология, Эстетическая пластическая хирургия и нарушения слёзоотделения
  • Врач Laia Rafat

    Miopía, Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dr. Ramírez

    Врач. Manuel Orlando Ramírez

    Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dr. Roberto Secondi

    Dr. Roberto Secondi

    Неотложная помощь, Общая офтальмология, Эстетическая пластическая хирургия и нарушения слёзоотделения
  • Врач Sandra Sofia Seminario

    Miopía, Неотложная помощь, Общая офтальмология
  • Dra. Zago

    Врач Yanina Zago

    Неотложная помощь, Общая офтальмология, Эстетическая пластическая хирургия и нарушения слёзоотделения
  • Dra. Zurita

    Врач Anabella Zurita

    Детская офтальмология, Неотложная помощь, Общая офтальмология

Post your comment

Настоящим законом регулируются отношения, связанные с обработкой персональных данных (REGLAMENTO (UE) 2016/679.

Оператор: Каталонский Институт Сетчатки, S.L., Каталонский Институт Рефракционной Хирургии, S.L. (дальше ICR)

Адрес Делегации хранения Персональных Данных: Улица Pau Alcover nº 67 08017 Барселона – rgpd@icrcat.com

Цель: Целью настоящего закона является обеспечение защиты персональных данных при отправлении заявки.

Законодательство: Законодательство в области персональных данных при отправлении заявки.

Оператор: Оператор - все центры ICR, работающие самостоятельно или совместно. Персональные данные не передаются третьим лицам

Права: Субъект персональных данных вправе требовать от оператора уточнения его
персональных данных, их блокирования или уничтожения, направляя обращение оператору в письменной форме по указанному выше адресу. Согласие на обработку персональных данных может быть отозвано субъектом. Субъект персональных данных вправе требовать от оператора дополнительную информацию у оператора.
Если субъект персональных данных считает, что оператор осуществляет обработку его персональных данных с нарушением требований настоящего закона или иным образом нарушает его права и свободы, субъект персональных данных вправе обжаловать действия оператора в судебном порядке.

Для всех целей пользователь соглашается с тем, что высказанное мнение будет исключительно его обязанностью. Пользователь принимает на себя исключительную ответственность за ущерб или убытки, которые могут возникнуть из-за этого.
ICR не несет ответственности за точность, качество, надежность, правильность, мораль и законность данных, информации или мнений, публикуемых пользователями.
ICR оставляет за собой право не публиковать все мнения пользователей.
Имя пользователя является ответственностью пользователя. ICR не несет ответственности за незаконное использование или за незаконные цели, которые могут сделать другие пользователи этого имени.

Хранение: Собранные данные будут храниться в течение времени, необходимого для запрашиваемого визита.

Наши центры

ICR Sarrià

c/Ganduxer,117
08022 Barcelona Посмотреть на карте

ICR Pau Alcover

C. Pau Alcover 67
08017 Barcelona Посмотреть на карте

ICR Terrassa

C. del Nord, 77
08221 Terrassa Посмотреть на карте

Clínica Bonanova Cirurgia Ocular

Посмотреть на карте

Диагностика и лечение Clínica BONANOVA

Ps Bonanova 22. 08022 Barcelona Посмотреть на карте

ICR — Клиника Ntra. Sra. del Remei

Улица de l'Escorial,148
08024 Barcelona Посмотреть на карте

ICR Sarrià

Телефон 93 254 79 20
Телефон неотложной помощи (только на испанском) 93 418 72 27

Часы работы
8:00 до 20:00
Суббота с 9:00 до 14:00

Как доехать до центра Дополнительная информация

ICR Terrassa

Телефон 93 736 34 40 только на испанском языке

Часы работы
С понедельника по пятницу с 9:00 до 13:00 и с 15:00 до 19:00

Как доехать до центра Дополнительная информация

ICR — Клиника Ntra. Sra. del Remei

Телефон 902 10 10 50 только на испанском языке

Часы работы
Каждый день с 15:00 до 20:00 и в пятницу с 10:00 до 14:00.

Как доехать до центра Дополнительная информация

Этот сайт использует куки-файлы для сбора статистической информации о навигации. Если вы продолжаете навегацию на сайте, мы посчитаем это за ваше согласие использования куки-файлов. Более подробная информация..