Рекомендации для поддержания хорошего здоровья глаз в течение лета

Medical content revised by - Last revision 30/07/2015
Рекомендации для поддержания хорошего здоровья глаз в течение лета

С приходом лета, глаза подвергаться ряду рисков, которые можно предотвратить, чтобы избежать серьезные травмы.

Внешние факторы, такие как  хлорка в бассейне, морская соль, песок, сильный ветер  или солнце —  являются причинами, которые могут повлиять на состояние здоровья наших глаз. Эти агенты могут ухудшить здоровье конъюнктивы (конъюнктивит), роговицы, хрусталика (изменяя его прозрачность, что приводит к развитию катаракты) и сетчатки (ожоги и повреждения могут быть необратимы).

Для защиты глаза от солнечных лучей достаточно шляпы и солнцезащитных очков с фильтром от ультрафиолетовых лучей. Не все очки сертифицированы или дают достаточную защиту от ульрафиолетовых лучей. Для выбора лучших вариантов стёкл, вы можете проконсультироваться с офтальмологом.

Что такое ультрафиолетовые лучи?

Солнечное излучение формируется различными длинами волн, среди которых присутствует видимый свет, а также инфракрасные (ИК) и ультрафиолетовые (УФ) излучения. Последние два являются вредными и несут больше энергии, чем видимый свет.

Какое воздействие оказывает на глаза солнце?

В то время как от ИК излучения эффект является мгновенным и может вызвать ожоги на сетчатке, повреждения от  УФ излучения появляются через определённое временя. Ожоги на роговице быть получены в результате воздействия в течении короткого времени , например, один день на заснеженной вершине  или на  берегу моря без солнцезащитных стёкл. Другое заболевание — птеригион (аномальный рост конъюнктивы на тонкой ткани роговицы), также, воздействие этого излучения может ускорить развитие катаракты и дегенерации желтого пятна, двух распространенных возрастных заболеваний.

 А дети?

Дети еще более уязвимы к радиации и им нужно больше защиты.Роговица и хрусталик у детей более прозрачные, поэтому они очень хорошо пропускают солнечные лучи. Кроме того, зрачок у  детей, больше, чем у взрослых, что позволяет проникновению больше света. Глазное дно имеет пигмент, который выступает в качестве щита, но он формируется с возрастом, поэтому дети имеют меньшую защиту.

Чтобы избежать любого из этих травм имеет важное значение:

Носите солнцезащитные очки с фильтрами от УФ

Старайтесь не открывайть глаза под водой или используйте маску для подводного плавания

Применяйте увлажняющие глазные капли в случае зуда или раздражения глаз

Если вы носите контактные линзы, снимите их перед входом в воду

Post your comment

Настоящим законом регулируются отношения, связанные с обработкой персональных данных (REGLAMENTO (UE) 2016/679.

Оператор: Каталонский Институт Сетчатки, S.L., Каталонский Институт Рефракционной Хирургии, S.L. (дальше ICR)

Адрес Делегации хранения Персональных Данных: Улица Pau Alcover nº 67 08017 Барселона – rgpd@icrcat.com

Цель: Целью настоящего закона является обеспечение защиты персональных данных при отправлении заявки.

Законодательство: Законодательство в области персональных данных при отправлении заявки.

Оператор: Оператор - все центры ICR, работающие самостоятельно или совместно. Персональные данные не передаются третьим лицам

Права: Субъект персональных данных вправе требовать от оператора уточнения его
персональных данных, их блокирования или уничтожения, направляя обращение оператору в письменной форме по указанному выше адресу. Согласие на обработку персональных данных может быть отозвано субъектом. Субъект персональных данных вправе требовать от оператора дополнительную информацию у оператора.
Если субъект персональных данных считает, что оператор осуществляет обработку его персональных данных с нарушением требований настоящего закона или иным образом нарушает его права и свободы, субъект персональных данных вправе обжаловать действия оператора в судебном порядке.

Для всех целей пользователь соглашается с тем, что высказанное мнение будет исключительно его обязанностью. Пользователь принимает на себя исключительную ответственность за ущерб или убытки, которые могут возникнуть из-за этого.
ICR не несет ответственности за точность, качество, надежность, правильность, мораль и законность данных, информации или мнений, публикуемых пользователями.
ICR оставляет за собой право не публиковать все мнения пользователей.
Имя пользователя является ответственностью пользователя. ICR не несет ответственности за незаконное использование или за незаконные цели, которые могут сделать другие пользователи этого имени.

Хранение: Собранные данные будут храниться в течение времени, необходимого для запрашиваемого визита.

Диагностика и лечение

c/ Mandri, 63
08022 Barcelona
Этот сайт использует куки-файлы для сбора статистической информации о навигации. Если вы продолжаете навегацию на сайте, мы посчитаем это за ваше согласие использования куки-файлов. Более подробная информация..