5 советов по предотвращению развития дегенерации макулы

Medical content revised by - Last revision 19/10/2017
5 советов по предотвращению развития дегенерации макулы

Пожилые люди подвергаются более высокому риску развития такого заболевание, как возрастная дегенерация макулы (ВМД), что считается ведущей причиной потери зрения в развитых странах.

Это заболевание влияет на центральное зрение и ограничивает возможности чтения и письма, кроме того, что вызывает проблемы распознавания лиц.

К счастью, существует ряд мер, которые можно предпринять для снижения риска развития этой болезни, которая может привести к потере зрения:

Бросить курить

DMAE

В нескольких исследованиях показано, что риск развития ВМД увеличивается при курениии, а также темп, с которым развивается заболевание. Вот почему курильщики в два раза чаще страдают от ВДМ, чем некурящие.


Следуйте здоровой диете

DMAE

Возрастная дегенерация макулы напрямую связана с нашим пританием.

Придерживайтесь здорового питания, с низким содержанием холестерина и насыщенных жиров и богатыми жирными кислотами омега-3. Это поможет снизить риск развития заболевания.

Исследования показывают, что люди, которые употребляют продукты с высоким содержанием холестерина и насыщенных жиров, имеют более высокий риск развития этой болезни.


Проверьте семейный анамнез

DMAE

Если у вас есть близкие родственники, которые страдали этой болезнью, существует 50% риск её развития. Поэтому перед тем, как отправиться на офтальмологическое обследование, важно поговорить с родными, чтобы узнать возможные заболевания и своевременно диагностировать болезнь. Таким образом, есть более высокие возможности, чтобы сохранить зрение.


Регулярно занимайтесь спортом

DMAE

Согласно нескольким исследованиям, практика занятий спортом на регулярной основе может принести пользу нашему зрению. В одном из исследований было установлено, что выполнение упражнений три раза в неделю снижает на 70% риск развития влажной или экссудативной формы ВДМ, которая является самой тяжелой формой заболевания.


Регулярное обследование у офтальмолога

DMAE

На ранних стадиях заболевания ВДМ может не проявлять заметных симптомов. Тем не менее, врач-офтальмолог может обнаруживать ранние признаки болезни посредством комплексного офтальмологического осмотра.

Рекомендуется ежегодно проводить офтальмологическое обследование после 40 лет. Возрастная дегенерация макулы — это значительно прогрессирующее заболевание, но по-прежнему мало знакомое среди населения. Своевременная диагностика болезни может не только помочь уменьшить её развитие, но даже и сохранить зрение.

Post your comment

De acuerdo con lo dispuesto en el Reglamento General de Protección de Datos (REGLAMENTO (UE) 2016/679 pone en su conocimiento la siguiente información sobre el tratamiento de datos personales.

Responsables: Institut Català de la Retina, S.L., Institut Català de Cirurgia refractiva, S.L. (en adelante ICR)

Contacto Delegado de Protección de Datos: C/Pau Alcover nº 67 08017 Barcelona – rgpd@icrcat.com

Finalidad: La finalidad de del tratamiento es gestionar la información que nos facilita y en caso de disponer de su consentimiento, publicar el testimonio en nuestra web

Legitimación: La base legal para el presente tratamiento es la solicitud realizada por usted y su consentimiento.

Destinatarios: Los destinatarios de la información son los departamentos y delegaciones en los que se organiza ICR, en parte o en su totalidad. No se comunicarán a terceros.

Derechos: En cualquier momento, usted puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación del tratamiento y/o portabilidad de los datos mediante escrito dirigido al Delegado de Protección de Datos DPD en la dirección establecida facilitado en contacto. También puede revocar los consentimientos a otros tratamientos. También puede solicitar más información al DPD sobre los tratamientos realizados.
En el caso que considere que se han vulnerado sus derechos usted puede presentar una reclamación ante la Autoridad de Control en materia de Protección de Datos competente.

A todos los efectos, el usuario acepta que la opinión expresada será exclusivamente responsabilidad suya. El usuario asume bajo su exclusiva responsabilidad los daños o perjuicios que se puedan derivar de ella.
ICR no se hará responsable de la exactitud, calidad, fiabilidad, corrección, moralidad y legalidad de los datos, informaciones u opiniones publicadas por los usuarios.
ICR se reserva el derecho de no publicar todas las opiniones de los usuarios.
El nombre de usuario es responsabilidad del usuario. ICR no se hará responsable de la utilización ilegal o con fines ilícitos que otros usuarios puedan hacer de dicho nombre de usuario.

Conservación: Los datos recogidos serán conservados durante el tiempo necesario para la gestión solicitada.

Vísitanos

ICR Sarrià

c/Ganduxer,117
08022 Barcelona Ver mapa

ICR Pau Alcover

C. Pau Alcover 67
08017 Barcelona Ver mapa

ICR Terrassa

C. del Nord, 77
08221 Terrassa Ver mapa

Хирургические центры

Ver mapa

Clínica Bonanova Cirurgia Ocular

Ver mapa

Диагностика и лечение

c/ Mandri, 63
08022 Barcelona Ver mapa

ICR Sarrià

Телефон 93 254 79 20
Teléfono de Urgencias 93 418 72 27

Horario
8:00 до 20:00
Суббота с 9:00 до 14:00

Как доехать до центра Дополнительная информация

ICR Terrassa

Телефон 93 736 34 40

Horario
Устром с 9 до 14 кроме среды Вечером с 15:30 до 20

Как доехать до центра Дополнительная информация

Этот сайт использует куки-файлы для сбора статистической информации о навигации. Если вы продолжаете навегацию на сайте, мы посчитаем это за ваше согласие использования куки-файлов. Более подробная информация..