نصائح لحماية العين في المطبخ

نصائح لحماية العين في المطبخ

على الرغم من اننا أعتدنا على سماع أن التغذية الجيدة تنفع صحة العيون على المدى البعيد ألا ان هناك شأن آخر يربط بين العين و التغذية. فمن المهم جداً حماية العين في المطبخ أثناء تحضير الطعام

الحماية من الرشّات

بشكل أو بآخر يمكن ان تتعرض العين لرشّات الزيت الساخن. فالحماية هي خير طريقة لتجنب أضرار كبيرة. على الرغم من ذلك أذا لم ترغب بوضع نظارات الحماية أثناء الطبخ ينصح على الأقل أستخدام نوع من حماية ضد رشّات الزيت أو تغطية المقلاة.

أما أذا حدث و ان أصيبت العين برشّات الزيت سيكون من الضروري غسل العين بماء غزير لأزالة أي بقايا للزيت قد تكون داخل العين. كذلك في حالة التعرض لرشّات زيت قليلة يكون ضرورياً أستخدام الدموع الأصطناعية اما أذا أستمر الألم، يجب الذهاب الى طبيب العيون بأسرع وقت  . و تذكر أيضاً بعدم أستخدام أي نوع من القطرات خلال فترة التداوي لأن العين في هذه الفترة تكون معرضة أكثر للأصابة بالتلوث أو أي أصابات أخرى.

أيضاً يجب أخذ الحذر من رشّات أنواع أخرى من السوائل و التي ممكن أن تكون حامضية فتسبب تدمع في العين و أحساس بالحرقة. كذلك الماء أذا ما أختلط ببعض الأغذية مثل الدجاج النيء الذي يمكن ان يحتوي على بعض المكونات التي من المحتمل أن تسبب التلوث.

عند دخول أي نوع من السوائل الساخنة الى العين يجب الذهاب الى طبيب العيون من أجل تحديد درجة الضرر.

الحذر من المطيبات الحارة المذاق

الحذرعند أستخدام أغذية أو مطيبات حارة المذاق مثل الفلفل الحار لأن مكوناته تلتصق بالأصابع أثناء الأكل و تمر على العين من غير قصد في هذه الحالة يجب عدم فرك العينين.  لهذا السبب من المهم غسل اليدين بشكل جيد و أستخدام القفازات أثناء تنظيف و تقطيع هذا النوع من الأطعمة لتجنب وصولها الى العين. على الرغم من ذلك أذا ما حصل ذلك يجب غسل العينين بمياه غزيرة و الجفون بشامبو خاص للأطفال لتجنب أستخدام أي نوع من الصابون بشكل مباشر الى العين.

توخي الحذر أثناء أستخدام مواد تنظيف المطبخ

تُعدّ مواد التنظيف احد اهم المخاطر الكبيرة في المطبخ. لذلك يكون مناسباً من أجل أستخدامها أرتداء نظارات حماية للعين فالسائل المبيّض و مواد تنظيف الفرن و غيرها من المواد الكيميائية المستعملة في التنظيف جميعها يمكن ان تسبب أضرار خطيرة قد تؤدي الى العمى أحياناً. عند تعرض العين لأي من هذه المواد يجب غسل العين مباشرة بمياه غزيرة و ثم الذهاب الى الطبيب فكلما أستمر تعرض العين لضرر المادة الكيميائية تزداد أحتمالات أن يكون الضرر كبيراً.

توخي الحذر أثناء أستخدام أدوات المطبخ الحادة

أي نوع من الأدوات الحادة و المدببة مثل المقصات و الشِوك و السكاكين و الى آخره يمكن ان تكون سبباً لتعريض العين لأضرار كبيرة. لذلك يكون لزاماً أستعمالها بحذر خاصة أذا كان هناك أطفال في البيت. تعتبر الأدوات الحادة السبب الثالث للأصابات البصرية لدى الأطفال بشكل متكرر.

الحذر من حوادث السقوط في المطبخ

السجّاد و أبواب الرفوف المفتوحة و السوائل المسكوبة على أرض المطبخ كلها تشكل عامل خطورة كبيربالنسبة للعين. و بالتأكيد فأن حوادث السقوط في المطبخ تعتبر من الأسباب الرئيسية للأصابات البصرية فالبالغين من الذين تزيد أعمارهم عن 60 سنة هم الأكثر تعرضاً لحوادث الأصابة البصرية الناتجة من السقوط. لهذا السبب يجب التأكد من أغلاق جميع أبواب الخزانات في المطبخ بل و التأكد من ان عدم وجود أي خطر في المطبخ.

عدم أستخدام أي نوع من الغذاء لعلاج العين

يكثر الحديث و النصائح عن ان بعض الأغذية يمكن لها ان تساعد في علاج المشكلات البصرية او تغيير لون العين. كل تلك النصائح لا اساس لها من الصحة.فلا العسل يمكن أن يغير لون العين و لا الشاي يمكن أن يعالج ألتهاب الملتحمة.  يجب الأنتباه دائماً وعدم استخدام مواد ليست موجهة بشكل خاص للأستعمال البصري. فعند أستعمال مواد تجميل البشرة مثل التي توضع في محيط العينين فيجب أخذ الحيطة حتى لا تدخل الى العين.

أكذوبة أستخدام قطعة اللحم (ستيك) على العين التي فيها كدمة

لطالما شاهدنا في الأفلام القديمة و أفلام الرسوم المتحركة كيف أن بعض الشخصيات تستخدم قطعة اللحم (ستيك) على العين المصابة بكدمة بهدف معالجتها. على الرغم من ان هذا النوع من الأستخدامات ليس مؤذياً فالعناصر الموجودة في اللحم النيء يمكن ان تسبب حالات تلوث خطيرة و نفس الأمر ينطبق على أي نوع آخر من الأطعمة المجمدة في أكياس و التي قد تكون ملوثة بالبكتيريا الموجودة داخل المجمدة أو المطبخ. لذلك في حالة أصابة العين بكدمة يمكن أستعمال كيس من الثلج او مكعبات الثلج بعد لفها بمنشفة نظيفة والذهاب بعد ذلك الى طبيب العيون لتجنب العين ضرر أكبر.

 

Post your comment

De acuerdo con lo dispuesto en el Reglamento General de Protección de Datos (REGLAMENTO (UE) 2016/679 pone en su conocimiento la siguiente información sobre el tratamiento de datos personales.

Responsables: Institut Català de la Retina, S.L., Institut Català de Cirurgia refractiva, S.L. (en adelante ICR)

Contacto Delegado de Protección de Datos: C/Pau Alcover nº 67 08017 Barcelona – rgpd@icrcat.com

Finalidad: La finalidad de del tratamiento es gestionar la información que nos facilita y en caso de disponer de su consentimiento, publicar el testimonio en nuestra web

Legitimación: La base legal para el presente tratamiento es la solicitud realizada por usted y su consentimiento.

Destinatarios: Los destinatarios de la información son los departamentos y delegaciones en los que se organiza ICR, en parte o en su totalidad. No se comunicarán a terceros.

Derechos: En cualquier momento, usted puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación del tratamiento y/o portabilidad de los datos mediante escrito dirigido al Delegado de Protección de Datos DPD en la dirección establecida facilitado en contacto. También puede revocar los consentimientos a otros tratamientos. También puede solicitar más información al DPD sobre los tratamientos realizados.
En el caso que considere que se han vulnerado sus derechos usted puede presentar una reclamación ante la Autoridad de Control en materia de Protección de Datos competente.

A todos los efectos, el usuario acepta que la opinión expresada será exclusivamente responsabilidad suya. El usuario asume bajo su exclusiva responsabilidad los daños o perjuicios que se puedan derivar de ella.
ICR no se hará responsable de la exactitud, calidad, fiabilidad, corrección, moralidad y legalidad de los datos, informaciones u opiniones publicadas por los usuarios.
ICR se reserva el derecho de no publicar todas las opiniones de los usuarios.
El nombre de usuario es responsabilidad del usuario. ICR no se hará responsable de la utilización ilegal o con fines ilícitos que otros usuarios puedan hacer de dicho nombre de usuario.

Conservación: Los datos recogidos serán conservados durante el tiempo necesario para la gestión solicitada.

المقر الرئيسي لمركز ICR في Ganduxer

شارع Ganduxer رقم117 رقم سندق البريد08022برشلونة

ICR Pau Alcover

C. Pau Alcover 67
08017 Barcelona

ICR Terrassa

C. del Nord, 77
08221 Terrassa

المركز الجراحي في عيادة Bonanova

Passeig Bonanova, 22
08022 Barcelona

عيادة Bonanova للمعالجة و الفحوصات

c/ Mandri, 63
08022 Barcelona

خدمات الطب البصري في عيادة الريمي

Rue de l'Escorial,148
08024 Barcelona
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الأرتباط (الكوكي) من أجل جمع معلومات أحصائية عن تصفحك للموقع. يشير أستمرارك بالتصفح على موافقتك أستخدام ملفات تعريف الأرتباط.للمزيد من المعلومات.