Com evitar que s’entelin les ulleres al portar mascareta

Contingut mèdic revisat per - Darrera revisió 03/06/2020
Com evitar que s’entelin les ulleres al portar mascareta

Foto de Julian Wan a Unsplash

Tot i que sembli un dels problemes més irrellevants d’aquesta pandèmia, molts usuaris d’ulleres s’han trobat durant aquests dies que, al posar-se una mascareta, ja sigui higiènica o quirúrgica, se’ls entelen completament les ulleres, la qual cosa els impedeix veure-hi correctament. Això passa quan l’alè càlid surt per la part superior de la mascareta i va a parar sobre la superfície, més freda, de les ulleres.

Encara que sigui molt molest és important seguir portant la mascareta, no treure-se-la ni baixar-la per sota del nas. En lloc d’això, us recomanem seguir aquests consells per portar mascareta i ulleres sense que aquestes s’entelin:

1. Ajusteu correctament la mascareta a la cara

Si la mascareta no s’ajusta bé a la cara, és més probable que s’escapi aire càlid i que aquest enteli les ulleres. Al posar-se la mascareta, és important assegurar-se de prémer correctament el filferro situat a la part superior perquè s’ajusti a la forma del nas. Si la mascareta ho permet, cal assegurar també els costats per aconseguir un bon ajust. Si cal, podeu utilitzar cinta adhesiva mèdica o esportiva per tancar l’espai entre el pont del nas i la part superior de la màscara.

2. Netegeu bé les ulleres o utilitzeu un producte antibaf abans de posar-vos-les

Abans de posar-vos les ulleres pot ser d’ajuda rentar-les suaument amb aigua i sabó. Una altra alternativa són els productes antibaf, que es presenten en forma d’esprais, tovalloletes o de drapet i que es poden trobar a qualsevol òptica. Aquests productes ajuden a evitar la formació de gotes d’aigua que puguin entelar les ulleres.

3. Ajusteu la posició de les ulleres

Baixar una mica les ulleres per sobre del nas facilitarà la circulació de l’aire i evitarà que la respiració les enteli.

4. Recolzeu les ulleres a sobre de la mascareta

Proveu de posar-vos la màscara sobre el nas i després col·loqueu les ulleres a sobre. Això bloquejarà la sortida de l’aire i evitarà que s’entelin. Assegureu-vos que la mascareta s’ajusta correctament a la cara i que el nas i la boca estan completament coberts.

Articles relacionats

Miopia

Què és la miopia? La miopia és un defecte visual en el qual el pacient no pot enfocar bé els objectes llunyans, però sí pot veure amb claredat els objectes propers. És un dels problemes refractius més freqüents. Sol aparèixer a partir dels 5 anys i segueix augmentant fins estabilitzar-se al voltant dels vint anys. […]

Hipermetropia en la infantesa

Què és la hipermetropia? La hipermetropia és un defecte refractiu pel qual la imatge s’enfoca darrere de la retina i la visió que s’obté és borrosa. La causa pot ser un globus ocular curt o, més rarament, que la potència òptica de la còrnia i el cristal·lí (lents naturals de l’ull) sigui menor de la […]

La miopia afecta cada cop a més joves i adolescents

La salut visual dels més joves s’ha vist afectada els últims anys pels canvis socials i tecnològics que s’estan produint. Els nadius digitals, nascuts entre 1992 i 2005, són la generació amb la taxa més alta de miops en comparació amb les generacions anteriors. L’associació Visión y Vida, que engloba oftalmòlegs, optometristes i altres experts […]

Oftalmòleg i optometrista: quina diferència hi ha?

Quan patim molèsties oculars és important acudir sempre a un especialista per tal que ens explori i valori quin és el tractament que hem de seguir. Però de vegades resulta una mica confús saber a quin professional hem d’anar. Amb qui hem de demanar visita si tenim un problema visual? Amb l’oftalmòleg o l’optometrista?

5 consells a l’hora d’escollir ulleres per als teus fills

T’expliquem com triar les ulleres dels teus fills, quines característiques han de tenir, com ha de ser la muntura o quin vidre és el més adequat.

Tens algun dubte?

Escriu-nos o demana hora amb un dels nostres oftalmòlegs especialistes en Oftalmologia general.

Visita'ns:

ICR Pau Alcover

C/ Pau Alcover, 67
08017 Barcelona Veure mapa

ICR Seu Central Ganduxer

C/ Ganduxer, 117
08022 Barcelona Veure mapa

ICR Terrassa

C/ del Nord, 77
08221 Terrassa Veure mapa

Servei d’Oftalmologia ICR a la Clínica Ntra. Sra. del Remei

C/ de l'Escorial,148
08024 Barcelona Veure mapa

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Pg. de la Bonanova, 22
08022 Barcelona Veure mapa

Proves i tractaments Clínica Bonanova

C/ Mandri, 63
08022 Barcelona Veure mapa

ICR Pau Alcover

Telèfon 93 378 23 19

Horari:
De dilluns a divendres de 8:00 h a 21:00 h.
Dissabte de 8:00 h a 14:00 h.

Com arribar-hi Més informació

ICR Seu Central Ganduxer

Telèfon 93 378 23 19
Telèfon d'urgències: 93 418 72 27

Horari:
De dilluns a divendres de 8 a 21 hores
Dissabtes de 9 a 14 hores

Com arribar-hi Més informació

ICR Terrassa

Telèfon 93 736 34 40

Horari:
De dilluns a divendres de 8:30 h a 14 h i de 15 h a 20 h.*
*El centre romandrà tancat del 3 al 23 d'agost, ambdós inclosos. Si teniu una urgència podeu dirigir-vos a ICR Barcelona (C/Ganduxer, 117), on disposem de servei d'urgències 24 h.

Com arribar-hi Més informació

Servei d’Oftalmologia ICR a la Clínica Ntra. Sra. del Remei

Telèfon 902 10 10 50

Horari:
Totes les tardes de 15 h a 20 h i divendres matí de 10 h a 14 h.

Com arribar-hi Més informació

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Telèfon 934 34 09 25

Horari:
De dilluns a divendres de 7:30 h a 20:30 h.

Com arribar-hi Més informació

Proves i tractaments Clínica Bonanova

Telèfon 93 434 27 70

Com arribar-hi Més informació

Aquest lloc web fa servir galetes per recopilar informació estadística sobre la teva navegació. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús. Més informació .