Consells oculars per viatjar

Contingut mèdic revisat per - Darrera revisió 09/08/2021
Consells oculars per viatjar

Foto de JESHOOTS.COM a Unsplash

Les emergències oculars poden ser aterridores, especialment quan ens trobem lluny de casa. Patir un accident o una lesió durant les vacances pot truncar els nostres plans o, el que és pitjor, algunes afeccions poden provocar la pèrdua permanent de la visió si no es tracten adequadament. Per això, t’oferim alguns consells oculars per viatjar sense posar en risc la salut dels teus ulls.

1. Emporta’t sempre unes ulleres de recanvi

Si portes ulleres és recomanable que en posis sempre unes de recanvi a la maleta. Pot passar que les perdis, que et caiguin i es trenquin o, fins i tot, que te les robin. Això et farà perdre almenys un dia buscant un optometrista que pugui revisar-te la vista i fer-te’n unes de noves amb urgència, el que no sempre és possible. Igualment, si portes lents de contacte, no oblidis portar-ne sempre un parell d’extra, a més de les teves ulleres graduades.

2. No esperis per acudir a l’oftalmòleg quan estàs de viatge

Tot i que pot resultar temptador no interrompre les vacances i esperar a arribar a casa per visitar el teu especialista de confiança, és recomanable no posposar la visita si sorgeix algun problema ocular. Potser el que t’ha passat tingui fàcil solució i si esperes el problema s’acabi complicant. Per això, és recomanable visitar un especialista local que descarti danys majors i pugui oferir-te un tractament de forma immediata. L’Acadèmia Americana d’Oftalmologia compta amb un cercador amb una llista de tots els membres a nivell internacional que pot ser d’ajuda quan busquis un oftalmòleg fora de casa.

3. Prepara’t per als ulls secs a l’avió

Si has de viatjar en avió, tingues en compte que els ulls tendeixen a assecar-se durant el vol. Per això, és recomanable que et treguis les lents de contacte o que portis gotes lubricants per mantenir els ulls hidratats, especialment si tens previst dormir diverses hores.

4. No facis servir aigua per netejar les lents de contacte

Porta sempre l’estoig de les lents de contacte i dos flascons de líquid a l’equipatge de mà. D’aquesta manera, si un s’obrís i vessés el seu contingut, en tindries un d’emergència. Si et molesten els ulls, treu-te les lents de contacte i col·loca-les dins del seu estoig amb solució estèril. No guardis mai les lents de contacte amb aigua. L’aigua no està esterilitzada i en alguns països pot fins i tot tenir bacteris que causen infeccions oculars greus.

5. Porta medicació ocular de sobres

Si fas servir gotes oftàlmiques que requereixen recepta, assegura’t de portar flascons addicionals. Tingues en compte que una recepta feta a Espanya pot no servir-te a l’estranger o que potser les mateixes gotes que utilitzis aquí no estiguin disponibles en un altre país. Si necessites gotes oftàlmiques per a les al·lèrgies, el glaucoma o l’ull sec, assegura’t de portar-les sempre amb tu i de posar algun flascó extra a la maleta.

6. No ignoris canvis en la visió, fins i tot durant les vacances

Que no sigui dolorós no vol dir que no sigui seriós. Per tant, si experimentes símptomes fora dels habituals, com mosques volants, centellejos o visió borrosa és recomanable que no esperis i vagis a un especialista local. Els canvis en la visió, a més, poden indicar altres problemes de salut. La visió borrosa, per exemple, pot ser signe d’una crisi hipertensiva, un vessament cerebral o una diabetis no controlada.

7. Gaudeix de les vacances!

Fes les maletes tenint en compte aquests consells i gaudeix d’aquestes vacances amb seguretat i salut.

Articles relacionats

Ull sec o queratoconjuntivitis seca

L’ull sec o síndrome d’ull sec és un trastorn ocular comú que es produeix quan hi ha una manca de lubricació i humectació de la superfície de l’ull (còrnia, conjuntiva i pel·lícula lacrimal). Això passa quan l’ull no produeix la quantitat de llàgrimes necessària per a mantenir una bona hidratació i lubricació de l’ull, o […]

Puc volar després d’una intervenció ocular?

L’estiu s’apropa i arriba el període de vacances. És llavors quan ens preguntem si volar després d’una intervenció ocular pot tenir conseqüències pels nostres ulls. Després d’algunes intervencions oculars i a causa dels canvis de pressió que es produeixen quan volem, agafar un avió pot afectar la visió. Cada intervenció té els seus riscos i, […]

Consells d’higiene per a les teves lents de contacte

Les lents de contacte ens alliberen de les ulleres i ens aporten comoditat No obstant això, és molt important utilitzar-les i rentar-les correctament per evitar infeccions oculars que poden ser de gravetat. Però, saps com tenir cura de les teves lents? L’ús incorrecte de les lents de contacte pot afectar la nostra visió És important […]

20 accions perjudicials per als teus ulls

T’has preguntat mai quines activitats quotidianes poden perjudicar la teva visió? L’Acadèmia Americana d’Oftalmologia (AAO) ha seleccionat les 20 accions més nocives per a la nostra salut ocular.

Tens algun dubte?

Escriu-nos o demana hora amb un dels nostres oftalmòlegs especialistes en Oftalmologia general.

Visita'ns:

ICR Pau Alcover

C/ Pau Alcover, 67
08017 Barcelona Veure mapa

ICR Seu Central Ganduxer

C/ Ganduxer, 117
08022 Barcelona Veure mapa

ICR Terrassa

C/ del Nord, 77
08221 Terrassa Veure mapa

Servei d’Oftalmologia ICR a la Clínica Ntra. Sra. del Remei

C/ de l'Escorial,148
08024 Barcelona Veure mapa

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Pg. de la Bonanova, 22
08022 Barcelona Veure mapa

Proves i tractaments Clínica Bonanova

C/ Mandri, 63
08022 Barcelona Veure mapa

ICR Pau Alcover

Telèfon 93 378 23 19

Horari:
De dilluns a divendres de 8:00 h a 21:00 h.
Dissabte de 8:00 h a 14:00 h.

Com arribar-hi Més informació

ICR Seu Central Ganduxer

Telèfon 93 378 23 19
Telèfon d'urgències: 93 418 72 27

Horari:
De dilluns a divendres de 8 a 21 hores
Dissabtes de 9 a 14 hores

Com arribar-hi Més informació

ICR Terrassa

Telèfon 93 736 34 40

Horari:
De dilluns a divendres de 8:30 h a 14 h i de 15 h a 20 h.*

Com arribar-hi Més informació

Servei d’Oftalmologia ICR a la Clínica Ntra. Sra. del Remei

Telèfon 902 10 10 50

Horari:
Totes les tardes de 15 h a 20 h i divendres matí de 10 h a 14 h.

Com arribar-hi Més informació

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Telèfon 934 34 09 25

Horari:
De dilluns a divendres de 7:30 h a 20:30 h.

Com arribar-hi Més informació

Proves i tractaments Clínica Bonanova

Telèfon 93 434 27 70

Com arribar-hi Més informació