Les lents de contacte, l’aliat perfecte per a l’estiu?

Contingut mèdic revisat per - Darrera revisió 26/06/2020
Les lents de contacte, l’aliat perfecte per a l’estiu?

A l’estiu, les lents de contacte són el company inseparable de moltes persones que volen, no només gaudir de les seves vacances, sinó també fer-ho amb comoditat. En aquesta època, les ulleres es converteixen en una molèstia, i les lentilles ens proporcionen no només una comoditat més gran, sinó també un camp visual més ampli, ja que s’eliminen les barnilles, a vegades molestes, de les ulleres. A més a més, presenten els avantatges de no entelar-se, ni provocar reflexos molests.

Tot i això, per fer ús de les lentilles, és necessari tenir en compte una sèrie de recomanacions i utilitzar les que l’oftalmòleg hagi indicat per a cada cas particular.

Com col·locar-se les lentilles?

Per col·locar correctament les lentilles, hem de seguir els passos següents:

  1. Rentar-nos i assecar-nos bé les mans.
  2. Treure la lentilla del seu estoig i comprovar a quin ull correspon.
  3. Situar la lent al dit índex de la mà i comprovar que la lentilla està neta i que no està al revés:lentis
  4. Aguantar amb el dit del mig de l’altra mà la parpella superior, i amb el dit del mig de la mà amb què sostenim la lentilla, la parpella inferior.
  5. Col·locar la lentilla a l’ull mentre mirem cap amunt.
  6. Retirar el dit quan la lentilla estigui col·locada i deixar anar la parpella inferior i després la superior, poc a poc.

Amb les lentilles posades, ja podrem gaudir de totes les meravelles de l’estiu.

Consells per portar lentilles a la platja o la piscina

Les lents de contacte també requereixen certa cura, especialment quan s’utilitzen a la platja o a la piscina. En aquests casos, cal tenir en compte diverses coses:

  • Quan estiguem a l’aigua, cal utilitzar ulleres de natació.
  • És necessari rentar-se sempre les mans abans de manipular o netejar les lents de contacte, en especial si hem estat en contacte amb clor, sorra o crema solar.
  • Després de banyar-nos, hem d’esperar una estona i treure’ns les lents per netejar-les correctament amb una solució específica amb l’objectiu d’eliminar qualsevol germen.
  • Les neteges s’han de dur a terme amb molta cura.
  • Al portar lents de contacte, cal protegir-se els ulls amb ulleres de sol sempre que ens trobem a l’exterior.

Cal recordar que una de les causes més importants d’infecció o úlcera a la còrnia és l’ús indegut de les lents de contacte. Aquestes no deixen de ser un cos estrany, que cal supervisar i cuidar per tal d’evitar que les substàncies i gèrmens amb les quals entren en contacte puguin produir una infecció. A més a més, la calor, les substàncies químiques que conté l’aigua de la piscina i la sal al mar solen causar durant aquesta època de l’any conjuntivitis irritatives, víriques o bacterianes, que es poden manifestar amb símptomes com vermellor als ulls, coïssor, cremor, sensació de cos estrany, hipersensibilitat a la llum o llagrimeig.

Altres consells generals

  • No s’aconsella dur les lentilles durant més de 8 hores seguides.
  • No s’ha de dormir mai amb les lentilles posades.
  • No s’han de fregar els ulls amb força si es porten les lentilles posades, ja que es podrien donar irritacions o lesions a la còrnia.
  • No netejar mai les lentilles amb aigua de l’aixeta.
  • Conserveu-les sempre en solucions específiques tenint en compte la seva obertura i data de caducitat.
  • S’ha de substituir diàriament la solució de l’estoig on guardem les lentilles (en cas que no siguin d’un sol ús) i no conservar-lo en zones exposades al sol.
  • S’han de substituir les lentilles per unes de noves, segons correspongui (hi ha lentilles mensuals, quinzenals, anuals…). Podeu veure els tipus de lentilles aquí.
  • En cas de viatjar amb lents de contacte, cal portar-ne unes de recanvi, juntament amb les ulleres, per poder combinar-les o per si fos necessari un recanvi.
  • En ambients amb aires condicionats forts, com és el cas dels avions, les lents de contacte poden ressecar i provocar molèsties. Per això, és recomanable utilitzar ulleres o portar gotes humectants per poder-les administrar en cas necessari.

Aquest estiu, no et llancis a la piscina a cegues: vés amb compte amb les lents de contacte!

Articles relacionats

8 coses que has de saber sobre l’ús de les lents de contacte

Les lents de contacte són un mètode de correcció òptica que ha guanyat molts adeptes en les últimes dècades. N’hi ha de molts tipus, formes i graduacions, i per usos molt diferents. Et presentem 8 informacions sobre les lents de contacte. 1. A Espanya hi ha 2,5 milions d’usuaris de lents de contacte Segons les […]

Consells d’higiene per a les teves lents de contacte

Les lents de contacte ens alliberen de les ulleres i ens aporten comoditat No obstant això, és molt important utilitzar-les i rentar-les correctament per evitar infeccions oculars que poden ser de gravetat. Però, saps com tenir cura de les teves lents? L’ús incorrecte de les lents de contacte pot afectar la nostra visió És important […]

Consells oculars per a nedadors

En aquests calorosos dies d’estiu tots busquem un lloc en el qual refrescar-nos i passar una estona divertida amb la família i els amics. Molts opten per la platja, però altres prefereixen anar a la piscina, ja sigui per proximitat o perquè els agrada nedar en aigües més tranquil·les. Si t’agrada anar a la piscina […]

La cadena COPE entrevista el Dr. Gatell sobre els riscos oculars de banyar-se al mar o la piscina

El passat 9 de juliol, el programa de ràdio La Tarde, de la cadena COPE, va entrevistar el Dr. Jordi Gatell, responsable del Departament de Còrnia i Superfície Ocular de l’ICR. El doctor va explicar quins són els riscos del contacte dels ulls amb l’aigua del mar o la piscina i quines mesures i recomanacions […]

Tens algun dubte?

Escriu-nos o demana hora amb un dels nostres oftalmòlegs especialistes en Oftalmologia general.

Visita'ns:

ICR Pau Alcover

C/ Pau Alcover, 67
08017 Barcelona Veure mapa

ICR Seu Central Ganduxer

C/ Ganduxer, 117
08022 Barcelona Veure mapa

ICR Terrassa

C/ del Nord, 77
08221 Terrassa Veure mapa

Servei d’Oftalmologia ICR a la Clínica Ntra. Sra. del Remei

C/ de l'Escorial,148
08024 Barcelona Veure mapa

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Pg. de la Bonanova, 22
08022 Barcelona Veure mapa

Proves i tractaments Clínica Bonanova

C/ Mandri, 63
08022 Barcelona Veure mapa

ICR Pau Alcover

Telèfon 93 378 23 19

Horari:
De dilluns a divendres de 8:00 h a 21:00 h.
Dissabte de 8:00 h a 14:00 h.

Com arribar-hi Més informació

ICR Seu Central Ganduxer

Telèfon 93 378 23 19
Telèfon d'urgències: 93 418 72 27

Horari:
De dilluns a divendres de 8 a 21 hores
Dissabtes de 9 a 14 hores

Com arribar-hi Més informació

ICR Terrassa

Telèfon 93 736 34 40

Horari:
De dilluns a divendres de 8:30 h a 14 h i de 15 h a 20 h.*
*El centre romandrà tancat del 3 al 23 d'agost, ambdós inclosos. Si teniu una urgència podeu dirigir-vos a ICR Barcelona (C/Ganduxer, 117), on disposem de servei d'urgències 24 h.

Com arribar-hi Més informació

Servei d’Oftalmologia ICR a la Clínica Ntra. Sra. del Remei

Telèfon 902 10 10 50

Horari:
Totes les tardes de 15 h a 20 h i divendres matí de 10 h a 14 h.

Com arribar-hi Més informació

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Telèfon 934 34 09 25

Horari:
De dilluns a divendres de 7:30 h a 20:30 h.

Com arribar-hi Més informació

Proves i tractaments Clínica Bonanova

Telèfon 93 434 27 70

Com arribar-hi Més informació

Aquest lloc web fa servir galetes per recopilar informació estadística sobre la teva navegació. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús. Més informació .