Consells per escollir ulleres de sol per a l’estiu

Contingut mèdic revisat per - Darrera revisió 14/06/2019
Consells per escollir ulleres de sol per a l’estiu

A l’estiu, el complement indispensable per molta gent són les ulleres de sol. La moda les dissenya de totes mides i tipus però, a banda de com ens puguin quedar estèticament, hem de tenir en compte com protegeixen els nostres ulls davant els raigs ultraviolats del sol.

Què és el primer que s’ha de comprovar en escollir unes ulleres de sol?

El més important és que estiguin homologades amb el distintiu de la CE. A més a més, han de dur la identificació de la ISO EN 1836:1997 i ens han de protegir al 100 % dels raigs ultraviolats (distintiu UV). S’ha d’anar amb compte sobretot amb les que no són d’òptica, perquè poden ser falsificacions a les quals s’hi ha afegit un distintiu fals.

Com més fosques siguin les ulleres, més protegeixen?

No. Es tracta d’una idea errònia molt estesa. Entre unes ulleres clares i unes fosques, les clares poden protegir millor els ulls si porten filtres solars de millor qualitat.

Qualssevol ulleres serveixen per a qualsevol activitat?

Les ulleres s’han d’escollir pensant en l’activitat que durem a terme quan les portem. Per exemple, unes ulleres massa fosques poden no ser adequades per a la conducció.

Com es pot escollir una bona protecció?

Hi ha nivells de protecció del 0 al 4. Les ulleres de protecció 4 bloquegen un percentatge de llum més elevat. Això no s’ha de confondre amb el filtre de raigs ultraviolats, que ha de ser del 100 %.

Què hem de tenir en compte a l’hora de protegir els ulls dels nens?

A causa de la seva edat, els ulls dels nens són més permeables a la llum. Hi penetra un percentatge molt més elevat de raigs UVA i UVB als ulls d’un nen que als ulls d’un adult. En el cas dels adults, el cristal·lí frena una part d’aquests rajos, tot i que la protecció segueix sent molt necessària.

Per això, és important evitar ulleres adquirides a llocs no especialitzats. Hi ha ulleres amb filtres de qualitat de totes les morfologies i a preus assequibles amb què protegir els ulls dels infants.

Totes les muntures admeten lents graduades?

Quan busquem ulleres de sol, sempre volem que ens quedin bé a la cara, que estiguin a la moda, etc., però no totes les lents graduades són aptes per a totes les muntures. Per això, és recomanable comentar primer la graduació amb l’òptic i escollir les lents abans de triar una muntura.

Què són les lents polaritzades? Són recomanables davant la llum del sol?

Són un tipus de lents especials que eviten els reflexos i els efectes mirall a les ulleres, per exemple quan veiem reflectida l’aigua sobre algunes superfícies metàl·liques. Aquesta característica prevé la fatiga ocular ja que evita la necessitat d’acomodació constant a les condicions canviants de la llum. Com que només deixen passar la llum útil proporcionen una visió més nítida i contrastada.

I els vidres amb degradat? També protegeixen els ulls?

Si les ulleres tenen un bon filtre de raigs ultraviolats, els vidres degradats permeten descansar la vista per la part de sota de les ulleres. No obstant això, el mateix degradat fa que, en cas que la llum reboti al terra o a altres superfícies, els rajos reflectits entrin més fàcilment als nostres ulls per la part degradada de sota la ullera, per la qual cosa s’ha d’anar amb compte.

Articles relacionats

Cirurgia refractiva a l’estiu: digues adéu a les ulleres

Quan arriba l’estiu, les activitats a l’aire lliure es multipliquen i ens tornem molt més actius. Aquesta activitat és sens dubte la que fa que l’estiu sigui una bona època per plantejar-se una operació de correcció visual. Quantes vegades hem volgut fer esport o anar a la piscina o a la platja i hem estat […]

Les lents de contacte, l’aliat perfecte per a l’estiu?

A l’estiu, les lents de contacte són el company inseparable de moltes persones, que volen, no només gaudir de les seves vacances, sinó també fer-ho amb comoditat. Les ulleres es converteixen en una molèstia, i les lentilles ens proporcionen no només una comoditat més gran, sinó també un camp visual més gran, ja que s’eliminen […]

Recomanacions per mantenir una bona salut ocular durant l’estiu

Amb l’arribada de l’estiu, els ulls estan exposats a una sèrie de riscs que convé prevenir per evitar lesions greus. Agents com el clor de la piscina, la sal marina, la sorra, els vents forts o el sol són causes que amenacen l’estat dels nostres ulls. Aquests agents poden alterar la salut de la conjuntiva […]

Puc volar després d’una intervenció ocular?

L’estiu s’apropa i arriba el període de vacances. És llavors quan ens preguntem si volar després d’una intervenció ocular pot tenir conseqüències pels nostres ulls. Després d’algunes intervencions oculars i a causa dels canvis de pressió que es produeixen quan volem, agafar un avió pot afectar la visió. Cada intervenció té els seus riscos i, […]

Com protegir-nos els ulls de les radiacions solars?

Amb l’arribada del bon temps i la calor, quedem molt més exposats a les radiacions solars del què ho estem durant la resta d’estacions de l’any.  Cada vegada en som més conscients i protegim la nostra pell, però hem de recordar que també cal protegir la nostra visió d’aquests raigs. Les radiacions solars poden provocar […]

Eclipsi solar i lesions oculars: seguretat gràcies a les noves tecnologies

Avui divendres 20 de març, coincidint amb el dia d’inici de la primavera, es produirà un eclipsi solar. A Catalunya el percentatge de disc solar tapat per la lluna es situarà entorn del 65%. El moment de màxima ocultació del sol serà entorn de les 10 hores i 15 minuts d’aquest matí, variant una mica […]

Visió i esport

Les lesions oculars associades a la pràctica d’un esport són molt comunes, especialment en els esports de contacte i de pilota, sobretot si aquesta és petita. L’estructura de la cara i els annexos oculars tenen la finalitat de protegir els ulls davant de qualsevol lesió. El globus ocular es troba en una conca envoltada d’una […]

Consells oculars per a la pràctica d’esports d’hivern

El fred sembla haver arribat per quedar-se. I hi ha millor manera de gaudir-lo que passant alguns dies a la neu? No obstant això, malgrat la insistència i que la majoria de persones coneixen la importància de protegir-se els ulls a la neu davant els rajos del sol, seguim veient moltes persones que practiquen esports […]

Publica el teu comentari

D'acord amb el que disposa el Reglament General de Protecció de Dades (REGLAMENT (UE) 2016/679 posa al seu coneixement la següent informació sobre el tractament de dades personals.

Responsables: Institut Català de la Retina, S.L., Institut Català de Cirurgia refractiva, S.L. (en endavant ICR)

Contacte Delegat de Protecció de Dades: C/Pau Alcover nº 67 08017 Barcelona – rgpd@icrcat.com

Finalitat: La finalitat del tractament és gestionar la informació que ens facilita i en cas de disposar del seu consentiment, publicar el testimoni a la nostra web.

Legitimació: La base legal per al present tractament és la sol·licitud realitzada per vostè i el seu consentiment.

Destinataris: Els destinataris de la informació són els departaments i delegacions en els quals s'organitza ICR, en part o en la seva totalitat. No es comunicarà a tercers.

Drets: En qualsevol moment, vostè por exercir el seu dret d'accés, rectificació, supressió, oposició, limitació del tractament i/o portabilitat de les dades mitjançant escrit dirigit al Delegat de Protecció de Dades DPD a la direcció establerta facilitada a contacte. També pot revocar els consentiments a altres tractament. També pot sol·licitar més informació al DPD sobre els tractaments realitzats.
En cas que consideri que s'han vulnerat els seus drets vostè pot presentar una reclamació davant l'Autoritat de Control en matèria de Protecció de Dades competent.

A tots els efectes, l'usuari accepta que l'opinió expressada serà exclusivament responsabilitat seva. L'usuari assumeix sota la seva exclusiva responsabilitat els danys o perjudicis que se’n puguin derivar.
ICR no es farà responsable de l'exactitud, qualitat, fiabilitat, correcció, moralitat i legalitat de les dades, informacions o opinions publicades pels usuaris.
ICR es reserva el dret de no publicar totes les opinions dels usuaris.
El nom d'usuari és responsabilitat de l'usuari. ICR no es farà responsable de l'ús il·legal o amb fins il·lícits que altres usuaris puguin fer d'aquest nom d'usuari.

Conservació: Les dades recollides seran conservades durant el temps necessari per a la gestió sol·licitada.

2 comentaris

Visita'ns:

ICR Pau Alcover

C/ Pau Alcover, 67
08017 Barcelona Veure mapa

ICR Seu Central Ganduxer

C/ Ganduxer, 117
08022 Barcelona Veure mapa

ICR Terrassa

C/ del Nord, 77
08221 Terrassa Veure mapa

Servei d’Oftalmologia ICR a la Clínica Ntra. Sra. del Remei

C/ de l'Escorial,148
08024 Barcelona Veure mapa

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Pg. de la Bonanova, 22
08022 Barcelona Veure mapa

Proves i tractaments Clínica Bonanova

C/ Mandri, 63
08022 Barcelona Veure mapa

ICR Pau Alcover

Telèfon 93 378 23 19

Horari:
De dilluns a divendres de 8:00 h a 20:00 h.
Dissabte de 8:00 h a 14:00 h.

Com arribar-hi Més informació

ICR Seu Central Ganduxer

Telèfon 93 378 23 19
Telèfon d'urgències: 93 418 72 27

Horari:
De dilluns a divendres de 8 a 20 hores
Dissabtes de 9 a 14 hores

Com arribar-hi Més informació

ICR Terrassa

Telèfon 93 736 34 40

Horari:
De dilluns a divendres de 8:30 h a 14 h i de 15 h a 20 h.

Com arribar-hi Més informació

Servei d’Oftalmologia ICR a la Clínica Ntra. Sra. del Remei

Telèfon 902 10 10 50

Horari:
Totes les tardes de 15 h a 20 h i divendres matí de 10 h a 14 h.

Com arribar-hi Més informació

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Telèfon 934 34 09 25

Horari:
De dilluns a divendres de 7:30 h a 20:30 h.

Com arribar-hi Més informació

Proves i tractaments Clínica Bonanova

Telèfon 93 434 27 70

Com arribar-hi Més informació

Aquest lloc web fa servir galetes per recopilar informació estadística sobre la teva navegació. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús. Més informació .