El Dr. Jürgens i l’optometrista H. Haulani al reportatge de RTVE sobre pantalles i salut ocular

Contingut mèdic revisat per - Darrera revisió 27/11/2020
El Dr. Jürgens i l’optometrista H. Haulani al reportatge de RTVE sobre pantalles i salut ocular

Un equip de Radiotelevisió Espanyola (RTVE) va visitar el centre ICR per a la realització d’un reportatge sobre les patologies oculars derivades de l’increment en l’ús de les pantalles.

El reportatge va comptar amb la participació dels especialistes d’ICR Dr. Ignasi Jürgens – Director mèdic- i Hanan Haulani – optometrista- i va ser emès el diumenge 22 de novembre en RTVE sota el títol “ Secuelas del Pantallazo”. El programa també va analitzar els problemes múscul-esquelètics i les addiccions als dispositius electrònics.

“La societat ens condiciona a utilitzar visió de prop”

La pandèmia de la COVID-19 ha propiciat en el nostre dia a dia canvis a velocitats rècord. Alguns dels exemples més evidents són el teletreball, el telestudi i la comunicació via telemàtica. Aquests, juntament amb l’ús de les pantalles per a l’entreteniment o les compres online, han fet incrementar el temps que passem davant de la pantalla, arribant a les 10 o 12 hores diàries.

En alguns casos, com en el del jove estudiant que apareix en el reportatge, un ús intensiu de les pantalles pot afectar la vista i causar problemes en la visió i maldecaps, motius pels quals és necessari realitzar una revisió ocular completa.

Exploració oftalmològica en ICR d'un pacient afectat per mal de cap i problemes visuals derivats de l'ús de pantalles.
Exploració oftalmològica en ICR d’un pacient afectat per mal de cap i problemes visuals derivats de l’ús de pantalles.
Hanan Haulani, optometrista d'ICR, és entrevistada a RTVE sobre pantalles i salut visual.
Hanan Haulani, optometrista d’ICR, és entrevistada a RTVE sobre pantalles i salut visual.

Tal com indica Hanan Haulani, optometrista d’ICR, estem acostumats a usar la visió de lluny i ara la societat ens condiciona a usar la visió de prop. Aquests canvis d’hàbits tenen conseqüències a nivell ocular.

“Actualment ens trobem davant d’una pandèmia de miopia”

D’altra banda, el Dr. Jürgens, director mèdic de ICR, assegura que l’exposició a les pantalles pot produir sequedat ocular , dolor ocular, augment de la miopia , augment de la vista cansada i fins i tot trastorns del son. També indica que des de l’any 2000 existeix un creixement de la miopia en la població i que es calcula que l’any 2050 la xifra actual de casos s’haurà multiplicat per tres, per la qual cosa, de seguir així, podem estar davant una veritable “pandèmia de miopia”.

El Dr. Jurgens, director mèdic d'ICR, mostra al reportatge el creixement de la miopia des de l'any 2000 i la previsió per als pròxims anys, la qual cosa li porta a parlar d'una "pandèmia de miopia".
El Dr. Jurgens, director mèdic d’ICR, mostra al reportatge el creixement de la miopia des de l’any 2000 i la previsió per als pròxims anys, la qual cosa li porta a parlar d’una “pandèmia de miopia”.

Avui dia no podem prescindir de les pantalles, però el Dr. Jürgens aconsella fer una higiene visual aplicant l’anomenada “regla 20-20-20 “: cada 20 minuts descansar la mirada 20 segons i observar objectes que estiguin a una distància aproximada de 20 peus (uns 6 metres). També és important realitzar revisions oftalmològiques periòdiques per a detectar possibles patologies oculars.

Es pot visualitzar el reportatge complet al següent enllaç: Repor RTVE- Secuelas del pantallazo.

Articles relacionats

L’ús de pantalles en menors de 5 anys pot ser perjudicial per al seu desenvolupament

Cada vegada més nens utilitzen pantalles de mòbil o ordinador per a jugar. Encara que en alguns casos poden utilitzar-se amb finalitats educatives, el seu abús en edats primerenques s’associa amb dificultats en el desenvolupament, obesitat, problemes per a dormir i per al correcte desenvolupament de la vista. En aquest sentit, l’Organització Mundial de la Salut (OMS) […]

“Confinats utilitzem més pantalles i això pot provocar un augment de la miopia”

El Dr. Jürgens ha comentat que la utilització de pantalles i dispositius tecnològics en excés pot fer augmentar la miopia.

El confinament ha empitjorat la visió de més de la meitat de la població

Un estudi realitzat per l’associació Visión y Vida confirma que el confinament de més de tres mesos que hem viscut ha tingut un impacte negatiu en la salut visual de la població. Així, segons els resultats d’aquest estudi, més de la meitat de la població ha empitjorat la seva visió, especialment els joves entre 12 i 19 anys i les persones amb presbícia primerenca.

5 consells oculars per a afrontar la tornada a les aules

Aquest curs comença ple de novetats, com la incorporació de diferents plataformes digitals o la docència mitjançant classes virtuals, les quals se sumen a la pressió de treballs i exàmens i a la vida atrafegada d’estudiants i professors. Per totes aquestes raons els alumnes i docents han de tenir especial cura de la seva salut ocular. Aquí poden trobar alguns consells per a cuidar la seva visió.

Tens algun dubte?

Escriu-nos o demana hora amb un dels nostres oftalmòlegs especialistes en Miopia.

Visita'ns:

ICR Pau Alcover

C/ Pau Alcover, 67
08017 Barcelona Veure mapa

ICR Seu Central Ganduxer

C/ Ganduxer, 117
08022 Barcelona Veure mapa

ICR Terrassa

C/ del Nord, 77
08221 Terrassa Veure mapa

Servei d’Oftalmologia ICR a la Clínica Ntra. Sra. del Remei

C/ de l'Escorial,148
08024 Barcelona Veure mapa

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Pg. de la Bonanova, 22
08022 Barcelona Veure mapa

Proves i tractaments Clínica Bonanova

C/ Mandri, 63
08022 Barcelona Veure mapa

ICR Pau Alcover

Telèfon 93 378 23 19

Horari:
De dilluns a divendres de 8:00 h a 21:00 h.
Dissabte de 8:00 h a 14:00 h.

Com arribar-hi Més informació

ICR Seu Central Ganduxer

Telèfon 93 378 23 19
Telèfon d'urgències: 93 418 72 27

Horari:
De dilluns a divendres de 8 a 21 hores
Dissabtes de 9 a 14 hores

Com arribar-hi Més informació

ICR Terrassa

Telèfon 93 736 34 40

Horari:
De dilluns a divendres de 8:30 h a 14 h i de 15 h a 20 h.*

Com arribar-hi Més informació

Servei d’Oftalmologia ICR a la Clínica Ntra. Sra. del Remei

Telèfon 902 10 10 50

Horari:
Totes les tardes de 15 h a 20 h i divendres matí de 10 h a 14 h.

Com arribar-hi Més informació

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Telèfon 934 34 09 25

Horari:
De dilluns a divendres de 7:30 h a 20:30 h.

Com arribar-hi Més informació

Proves i tractaments Clínica Bonanova

Telèfon 93 434 27 70

Com arribar-hi Més informació

Aquest lloc web fa servir galetes per recopilar informació estadística sobre la teva navegació. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús. Més informació .