Consejos de salud ocular

09/08/2021

Consejos oculares para viajar

Las emergencias oculares pueden ser aterradoras, especialmente cuando nos encontramos lejos de casa. Sufrir un accidente o una lesión durante las vacaciones puede truncar nuestros planes o, lo que es peor, algunas afecciones pueden provocar la pérdida permanente de la visión si no se tratan adecuadamente. Por ello, te ofrecemos algunos consejos oculares para viajar sin poner en riesgo tu salud ocular.

05/02/2021

¿Cómo afecta el tabaco a tu visión?

El tabaquismo ya es la principal causa evitable de defunción en el mundo y, aunque la sociedad conoce las consecuencias que tiene el humo del tabaco para el cuerpo mucha gente no sabe que también puede afectar a los ojos y provocar pérdida de visión.

21/01/2021

¿Qué alimentos ayudan a prevenir problemas de visión?

La nutrición, el estilo de vida y el entorno (clima y factores ambientales) tienen una gran importancia en la salud. La dieta mediterránea reduce los niveles de colesterol, la tensión arterial y el riesgo de diabetes.
Además, se ha demostrado que los alimentos ricos en vitamina C y E, Zinc, Luteína y Omega 3 disminuyen el riesgo de padecer degeneración macular asociada a la edad, cataratas y ojo seco.

28/10/2020

20 acciones perjudiciales para tus ojos

¿Te has preguntado nunca qué actividades cotidianas pueden perjudicar tu visión? La Academia Americana de Oftalmología (AAO) ha seleccionado las 20 acciones más nocivas para nuestra salud ocular.

28/09/2020

¿Cómo afecta la edad a nuestros ojos?

A medida que nos hacemos mayores nuestros ojos también lo hacen, y presentan cambios que debemos controlar para tener una buena salud ocular. En motivo del 2020: el año del ojo, la Academia Americana de Oftalmología ha publicado los cambios oculares más comunes asociados a la edad.

09/07/2020

El confinamiento ha empeorado la visión de más de la mitad de la población

Un estudio realizado por la asociación Visión y Vida confirma que el confinamiento de más de tres meses que hemos vivido ha tenido un impacto negativo en la salud visual de la población. Así, según los resultados de este estudio, más de la mitad de la población ha empeorado su visión, especialmente los jóvenes entre 12 y 19 años y las personas con presbicia temprana.

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