Un estudi mesura si les activitats escolars a l’exterior poden prevenir la miopia

Contingut mèdic revisat per - Darrera revisió 08/05/2019
Un estudi mesura si les activitats escolars a l’exterior poden prevenir la miopia

@Priscilla-Du-Preez

Investigadors taiwanesos han desenvolupat un estudi en què es promou les activitats escolars a l’exterior durant la jornada escolar, per tal d’estudiar l’efecte que això podria tenir sobre la miopia que afecta als estudiants de primària.

En aquest estudi, a més de promoure les activitats a l’aire lliure pels escolars, es va avaluar la importància de l’exposició directa a la llum per determinar la quantitat de lluminositat necessària per reduir la incidència de miopia.

Com es va desenvolupar l’estudi sobre la miopia?

Els investigadors van decidir dur a terme un estudi quantitatiu i aleatori, desenvolupat en diferents àrees geogràfiques de Taiwan per mesurar de manera efectiva l’impacte de les activitats a l’exterior (canvis miòpics), així com, la lluminositat a la qual es van exposar els nens.

Es van seleccionar 693 estudiants de primària de 16 escoles diferents per formar part de l’estudi que va durar 12 mesos.

Els escolar es van dividir en dos grups: 267 van formar part del grup d’intervenció i 426 del grup de control.

Al grup d’intervenció, se li va demanar que dediqués fins 11 hores a la setmana a fer activitats escolars a l’exterior. El grup de control va seguir amb el programa escolar tradicional amb activitats en les quals s’usa la visió propera de manera prolongada (lectura, pintura, escriptura, ús de pantalles, etc.).

Durant els mesos que va durar l’estudi, es van fer revisions oculars, de refracció cicloplègica, mesures de la longitud axial dels ulls i de l’agudesa visual, qüestionaris sobre antecedents oftalmològics, registres diaris, etc.

Es van prendre les mesures de refracció a l’inici de l’estudi per poder comparar-les amb els resultats obtinguts 12 mesos després.  Els nens amb ambliopatia o amb un tractament contra la miopia i/o tractament ortoqueratològic van ser exclosos de l’estudi.

Durant les hores que els nens van realitzar activitats a l’exterior, se’ls va demanar que portessin un mesurador de llum i que anotessin les activitats realitzades cada 30 minuts per conèixer l’impacte de l’exposició a la llum.

Quins van ser els resultats de l’estudi?

Al cap de 12 mesos, es va estimar que el grup d’intervenció va presentar uns indicis de miopia menors (canvis miòpics), així com, una mesura de la longitud axial inferior. Això suposa un risc menor d’aparició de miopia si es compara amb el grup de control.

Es va deduir que els participants que havien passat 200 minuts o més per setmana a l’exterior i no eren miops de base, presentaven un percentatge menor de canvis miòpics quan s’exposaven a una lluminositat moderada (1000-5000lux).

No obstant això, pel que fa els participants que van passar entre 125 i 199 minuts a l’exterior durant hores escolar, només aquells que patien miopia de base i van ser exposats a una lluminositat de 10 000lux o més, van presentar pocs canvis miòpics.

Així doncs, això suggeriria que els nens amb menys activitats a l’exterior necessitarien una exposició més gran a la llum per obtenir resultats similars als nens que van fer activitats fora de l’aula.

La miopia es podria evitar amb més activitats a l’exterior

En conclusió, els investigadors van determinar que les activitats escolars a l’aire lliure podrien ser beneficioses per als nens miops i no miops, ja que es reduiria de manera efectiva els canvis miòpics en els ulls dels infants.

Segons aquest estudi, les activitats a l’aire lliure podrien ajudar a retardar i/o evitar la miopia, quan es realitzen activitats a l’aire lliure amb la intensitat de llum adequada. Es podria evitar la miopia amb petits períodes d’alta intensitat lumínica o bé amb llargs períodes d’una intensitat moderada.

A més, a l’estudi es van puntualitzar la importància de tenir en compte la intensitat de la llum quan es fan activitats exteriors amb nens, per evitar una exposició prolongada al sol, que podria causar patologies d’altre tipus (dermatològiques).

Podeu trobar més informació sobre l’estudi a l’enllaç següent:

https://www.aaojournal.org/article/S0161-6420(17)30367-6/fulltext#intraref0010a

Publica el teu comentari

De acuerdo con lo dispuesto en el Reglamento General de Protección de Datos (REGLAMENTO (UE) 2016/679 pone en su conocimiento la siguiente información sobre el tratamiento de datos personales.

Responsables: Institut Català de la Retina, S.L., Institut Català de Cirurgia refractiva, S.L. (en adelante ICR)

Contacto Delegado de Protección de Datos: C/Pau Alcover nº 67 08017 Barcelona – rgpd@icrcat.com

Finalidad: La finalidad de del tratamiento es gestionar la información que nos facilita y en caso de disponer de su consentimiento, publicar el testimonio en nuestra web

Legitimación: La base legal para el presente tratamiento es la solicitud realizada por usted y su consentimiento.

Destinatarios: Los destinatarios de la información son los departamentos y delegaciones en los que se organiza ICR, en parte o en su totalidad. No se comunicarán a terceros.

Derechos: En cualquier momento, usted puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación del tratamiento y/o portabilidad de los datos mediante escrito dirigido al Delegado de Protección de Datos DPD en la dirección establecida facilitado en contacto. También puede revocar los consentimientos a otros tratamientos. También puede solicitar más información al DPD sobre los tratamientos realizados.
En el caso que considere que se han vulnerado sus derechos usted puede presentar una reclamación ante la Autoridad de Control en materia de Protección de Datos competente.

A todos los efectos, el usuario acepta que la opinión expresada será exclusivamente responsabilidad suya. El usuario asume bajo su exclusiva responsabilidad los daños o perjuicios que se puedan derivar de ella.
ICR no se hará responsable de la exactitud, calidad, fiabilidad, corrección, moralidad y legalidad de los datos, informaciones u opiniones publicadas por los usuarios.
ICR se reserva el derecho de no publicar todas las opiniones de los usuarios.
El nombre de usuario es responsabilidad del usuario. ICR no se hará responsable de la utilización ilegal o con fines ilícitos que otros usuarios puedan hacer de dicho nombre de usuario.

Conservación: Los datos recogidos serán conservados durante el tiempo necesario para la gestión solicitada.

Vísitanos

ICR Seu Central Ganduxer

c/Ganduxer,117
08022 Barcelona Ver mapa

ICR Pau Alcover

C. Pau Alcover 67
08017 Barcelona Ver mapa

ICR Terrassa

C. del Nord, 77
08221 Terrassa Ver mapa

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Passeig Bonanova, 22
08022 Barcelona Ver mapa

Proves i tractaments Clínica Bonanova

c/ Mandri, 63
08022 Barcelona Ver mapa

Delegació ICR – Clínica Ntra. Sra. del Remei

c/ de l'Escorial,148
08024 Barcelona Ver mapa

ICR Seu Central Ganduxer

Telèfon 93 378 23 19
Teléfono de Urgencias 93 418 72 27

Horario
De dilluns a divendres de 8 a 20 hores
Dissabtes de 9 a 14 hores

Com arribar-hi Més informació

ICR Pau Alcover

Telèfon 93 378 23 19

Com arribar-hi Més informació

ICR Terrassa

Telèfon 93 736 34 40

Horario
De dilluns a divendres de 9.00 h a 14.00 h i de 15.00 h a 20.00 h

Com arribar-hi Més informació

Centre Quirúrgic Clínica Bonanova

Com arribar-hi Més informació

Proves i tractaments Clínica Bonanova

Com arribar-hi Més informació

Delegació ICR – Clínica Ntra. Sra. del Remei

Telèfon 902 10 10 50

Horario
Totes les tardes de 15h a 20h i divendres matí de 10h a 14h.

Com arribar-hi Més informació

Aquest lloc web fa servir galetes per recopilar informació estadística sobre la teva navegació. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús. Més informació .